E’ necessario prenotare in segreteria oppure su WhatsApp 335 71.89.712
Disdetta a una lezione: tramite WhatsApp 335 71.89.712
La disdetta deve essere comunicata entro 5 ore dall’inizio della lezione
Le assenze del sabato mattina devono essere comunicate entro il venerdì alle 17:00
DANZA ADULTI – Let Me Dance, Danza Classica OVER 50 e 60
I benefici della danza sono moltissimi ad ogni età, molti studi confermano quanto sia utile dopo i 50 anni per migliorare forza e resistenza muscolare, agilità, equilibrio e coordinazione, prevenire osteoporosi e rischi cardiovascolari.
Migliora portamento, memoria e concentrazione, oltre ad aumentare l’autostima ed essere un toccasana per il buonumore, farmaco per anima e corpo e per molti la possibilità di realizzare un sogno d’infanzia.
Il progetto propone un ciclo di lezioni di balletto pensate in modo specifico per donne che abbiano superato i 50 anni, arricchite da elementi di storia della danza.
La danza è una disciplina artistica, coinvolge quindi non solo il corpo, ma la sfera mentale ed emotiva. Stimolare un’intelligenza legata al corpo, cinestetica, empatica apporta enormi benefici non solo fisici, ma legati all’autostima, al benessere e alla cura di sé, un modo per staccare la spina tra sorisi, allegria e spirito di gruppo.
Gli incontri hanno una durata di 50minuti / 1 ora in sala danza.
Per contattare l’insegnante Corradina Grande, telefonare al seguente numero 333 6063709.
Orario DANZA ADULTI – Let Me Dance, Danza Classica OVER 50 e 60
| martedì |
|---|
| 16:00 |
| mercoledì |
|---|
| 8:50 |
CORRADINA GRANDE
Responsabile artistica e didattica settore DANZA
Danzatrice, coreografa, insegnante, danzeducatrice®, registered teacher R.A.D., docente di storia della danza… (Leggi il profilo completo di Corradina Grande)
SARA BIASIN
Assistente ai corsi
Ha studiato danza classica, moderna e contemporanea presso l’Opus Ballet, la Max Ballet Academy e il Garage P di Firenze, ha una Laurea in Discipline delle Arti, della Musica e dello Spettacolo… (Leggi il profilo completo di Sara Biasin)
DANZA ADULTI
PERIODI:
Cicli di 8 incontri:
Il MARTEDI’: 20/2, 27/2, 5/3, 12/3, 19/3, 26/3, 9/4, 16/4
Il MERCOLEDI’: 21/2, 28/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3, 3/4, 10/4
GIORNI DI CHIUSURA: 1 novembre, 8 dicembre, dal 23 dicembre al 7 gennaio, dal 29 marzo al 2 aprile, 25 aprile, 1 maggio, 2 giugno
QUOTE:
Ciclo di 8 incontri: € 100,00
QUOTA D’ISCRIZIONE
Quota d’iscrizione over 60: € 53,00
La quota d’iscrizione comprende:
1. il tesseramento alla Polisportiva valido per 365 gioni
2. l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. la visita medica e l’ECG a riposo (presso la struttura), con il rilascio del certificato medico