SCUOLA NUOTO ADULTI

adulti

a.s. 2023/24

  • Lezioni da 50 minuti

  • CORSI SETTIMANALI e BISETTIMANALI:
    TERRORIZZATI / PRINCIPIANTI BASE / PRINCIPIANTI AVANZATI / PERFEZIONAMENTO

  • CORSO DI CROSS-WATER: allenamento bruciagrassi

  • Promozione per STUDENTI UNIVERSITARI: SCONTO 25% – POSTI LIMITATI

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Le assenze del sabato mattina devono essere comunicate entro il venerdì alle 17:00

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SCUOLA NUOTO ADULTI

PER IMPARARE LE BASI O MIGLIORARE LA TECNICA

Il nostro obiettivo principale è la tua salute attraverso l’attività del nuoto. Impara da zero, affina la tua tecnica, allenati: qualsiasi sia il tuo livello incontrerai un ambiente sereno, amichevole e professionale con max 8 allievi/corsia. Sarai seguito da istruttori qualificati dalla Federazione Italiana Nuoto e/o laureati in Scienze Motorie.

I corsi sono organizzati su 5 livelli a seconda della tua preparazione:

  • TERRORIZZATI
  • PRINCIPIANTI BASE
  • PRINCIPIANTI AVANZATI
  • PERFEZIONAMENTO

Il primo livello in particolare, attivato per chi ha paura dell’acqua e chiamato con grande ironia: TERRORIZZATI. Si tiene dal lunedì al venerdì alle ore 20:10 e i martedì e venerdì anche alle 15:20.
Vedi gli altri calendari di seguito.

Orario Scuola Nuoto Adulti

TERRORIZZATI
(acqua bassa 90 cm)

LUN MAR MER GIO VEN
– 15:10 – – 15:10
20:10 20:10 20:10 20:10 20:10

PRINCIPIANTI BASE
(acqua bassa 90 cm)

LUN MAR MER GIO VEN
9:20 9:50 9:20 – 9:50
– 10:40 – – 10:40
– 14:20 – 14:20 14:20
19:20 19:20 19:20 19:20 19:20
20:10 20:10 20:10 20:10 20:10
21:00 – 21:00 – –

PRINCIPIANTI AVANZATI
(acqua alta 2 metri)

LUN MAR MER GIO VEN
9:20 – 9:20 – –
10:10 – 10:10 – –
– 11:40 – – 11:40
– 13:10 – 13:10 13:10
– – – 15:10 –
17:40 – 17:40 – –
18:30 – 18:30 18:30 –
19:20 19:20 19:20 19:20 19:20
20:10 20:10 20:10 20:10 20:10

PERFEZIONAMENTO
(acqua alta 2 metri)

LUN MAR MER GIO VEN
10:10 10:10
13:10 13:10 13:10
18:30 18:30
19:20 19:20 19:20 19:20 19:20
20:10 20:10 20:10 20:10 20:10

ISTRUTTORI

elena doratelli
simona-cito
Pellegrini Barbara
filippo-tubertini
FRANCESCA-PAOLA-MUSCIAGNA
daniela vivarelli
LORENZO-SCALINI
eleonora-lorenzi

SCUOLA NUOTO ADULTI

PERIODI:

PRIMO: dal 15/9/2023 al 1/2/2024
SECONDO: dal 2/2/2024 al 8/6/2024

GIORNI DI CHIUSURA: 1 novembre, 8 dicembre, dal 23 dicembre al 7 gennaio, dal 29 marzo al 2 aprile, 25 aprile, 1 maggio, 2 giugno

QUOTE A PERIODO

1 lezione a settimana € 284,00*
2 lezioni a settimana € 391,50*

Quota indicativa per 17/34 lezioni a periodo. La quota varia in base al numero di lezioni ed ai giorni scelti.

Come funzionano i recuperi

QUOTA D’ISCRIZIONE

Quota d’iscrizione adulti: € 58,00
Quota d’iscrizione over 60: € 53,00
Tesseramento ragazzi: € 24,00

La quota d’iscrizione comprende:
1. il tesseramento alla Polisportiva valido per 365 gioni
2. l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. la visita medica e l’ECG a riposo (presso la struttura), con il rilascio del certificato medico

Il tesseramento bambini e ragazzi fino a 18 anni:
1. ha validità 365 giorni
2. comprende l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. deve essere accompagnato da certificato medico (dai 7 anni)