Descrizione Progetto
SCUOLA DI APNEA
Anno sportivo 2020/21
Dai 14 anni in poi. Lezioni da 60 minuti in piscina
12 ore di teoria e 12 in piscina
Il LUNEDI’ ore 21:00, lezione di 60 minuti
Include tessera federale FIPSAS, kit didattico e brevetto che abilita all’immersione fino a 10m. Sono escluse le 5 uscite in mare.
Il corso di 1° grado apnea FIPSAS è tenuto da Roberto Saguatti 335 6062918.
Per informazioni chiamare Roberto Bortolotti al 333 2780994
ATTENZIONE! IL PRIMO GIORNO DI CORSO E’ INDISPENSABILE LA
DICHIARAZIONE SOSTITUTIVA DI CERTIFICAZIONE
Presentati con il modulo già compilato per evitare assembramenti e file per la compilazione.
SCUOLA DI APNEA
PER MIGLIORARE LA CAPACITA’ RESPIRATORIA ED ALLENARE I MUSCOLI DELLA RESPIRAZIONE
Apnea (lett. assenza di respiro) definisce l’immersione subacquea nel breve tempo concesso dalla quantità di aria inspirata prima del tuffo. è uno sport per tutti, una disciplina per il corpo e la mente. Si pratica nelle culture di molte civiltà marittime, nota fin dall’antichità per pescare, ammirare le bellezze sommerse, scattare foto e per sperimentare la dimensione di silenzio e assenza di gravità: per trovare se stessi e la propria identità.
L’apnea migliora la capacità respiratoria, allenando i muscoli della respirazione; l’attività consente di accedere a pratiche differenti: apnea dinamica, hockey subacqueo, apnea statica.
PROGRAMMA
- Serata di prova gratuita
- Corso in piscina /teoria
- Serata di approfondimenti
- Tessera federale FIPSAS
- Kit didattico
- Brevetto che abilita all’immersione fino a 12 metri
- (sono escluse le 5 uscite in mare)
SCUOLA DI APNEA
PERIODI:
1° periodo dal 14/09 al 21/12
2° periodo dal 11/01 al 3/05
3° periodo dal 10/05 al 31/05 (4 lunedì)
QUOTE A PERIODO
1° periodo dal 14/09 al 21/12
– nuovi iscritti: € 200,00
2° periodo dal 11/01 al 3/05
– nuovi iscritti: € 260,00
– mantenimento: € 215,00
3° periodo dal 10/05 al 31/05 (4 lunedì)
– mantenimento: € 60,00
La quota comprende:
– 8 ore di teoria e 16 in piscina
– Tessera federale FIPSAS
– Kit didattico
– Brevetto che abilita alll’immersione fino a 12m
Sono escluse le 5 uscite in mare
QUOTA D’ISCRIZIONE
Quota d’iscrizione adulti: € 50,00
Quota d’iscrizione over 60: € 45,00
Tesseramento ragazzi: € 19,00
La quota d’iscrizione comprende:
1. il tesseramento alla Polisportiva valido per 365 gioni
2. l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. la visita medica e l’ECG a riposo (presso la struttura), con il rilascio del certificato medico
Il tesseramento bambini e ragazzi fino a 18 anni:
1. ha validità 365 giorni
2. comprende l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. deve essere accompagnato da certificato medico (dai 7 anni)
