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SCUOLA DI APNEA

Anno Sportivo 2018-2019

Dai 14 anni in poi. Lezioni da 60 minuti in piscina

  • 12 ore di teoria e 12 in piscina

  • Il LUNEDI’ ore 21:00, lezione di 60 minuti

  • Include tessera federale FIPSAS, kit didattico e brevetto che abilita all’immersione fino a 10m. Sono escluse le 5 uscite in mare.

  • Il corso di 1° grado apnea FIPSAS è tenuto da Roberto Saguatti 335 6062918

  • Prove il 21 e 28 gennaio

SCUOLA DI APNEA

PER MIGLIORARE LA CAPACITA’ RESPIRATORIA ED ALLENARE I MUSCOLI DELLA RESPIRAZIONE

Apnea (lett. assenza di respiro) definisce l’immersione subacquea nel breve tempo concesso dalla quantità di aria inspirata prima del tuffo. è uno sport per tutti, una disciplina per il corpo e la mente.

L’apnea si pratica nelle culture di molte civiltà marittime, nota fin dall’antichità per pescare, ammirare le bellezze sommerse, scattare foto e per sperimentare la dimensione di silenzio e assenza di gravità: per trovare se stessi e la propria identità.

L’apnea migliora la capacità respiratoria, allenando i muscoli della respirazione; l’attività consente di accedere a pratiche differenti: apnea dinamica, hockey subacqueo, apnea statica.

SCUOLA DI APNEA

PERIODI:

PRIMO: dal 1/10/2018 al 31/1/2019
SECONDO: dal 4/2/2018 al 30/5/2019

QUOTE A PERIODO

La quota di € 220,00 comprende:
– 8 ore di teoria e 16 in piscina
– Tessera federale FIPSAS
– Kit didattico
– Brevetto che abilita alll’immersione fino a 12m
Sono escluse le 5 uscite in mare

QUOTA D’ISCRIZIONE

Quota d’iscrizione adulti: € 50,00
Quota d’iscrizione over 60: € 45,00
Tesseramento ragazzi: € 19,00

La quota d’iscrizione comprende:
1. il tesseramento alla Polisportiva valido per 365 gioni
2. l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. la visita medica e l’ECG a riposo (presso la struttura), con il rilascio del certificato medico

Il tesseramento bambini e ragazzi fino a 18 anni:
1. ha validità 365 giorni
2. comprende l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. deve essere accompagnato da certificato medico (dai 7 anni)