anno sportivo 2022/23
ACQUA POSTURAL
adulti
lezioni settimanali da 45 minuti in acqua bassa (90 cm)
Attività in ACQUA BASSA (90 cm)
LUNEDI’ ore 11:10 e 19:20
MARTEDI’ ore 15:10
MERCOLEDI’ ore 9:00 e 19:20
VENERDI’ ore 9:00, 15:10 e 19:20PROMOZIONE per studenti universitari SCONTO 25% (su alcuni corsi)
Possibilità di recuperare le lezioni perse, leggi le condizioni e le modalità
ACQUA POSTURAL
Attività rivolta al benessere di mente e corpo, adatta a chi desidera alleviare i dolori alla schiena, migliorare la propria postura e prevenire le
patologie della colonna vertebrale.
Nello specifico vengono proposti, in ambiente acquatico, esercizi per il controllo della postura combinati con
momenti di stretching, oltre a una tonificazione delle fasce muscolari profonde.
Il lavoro si svolge con piccoli gruppi di persone.
| lunedì | martedì | mercoledì | venerdì |
|---|---|---|---|
| 9:00 | 9:00 | ||
| 11:10 | |||
| 15:10 | 15:10 | ||
| 19:20 | 19:20 | 19:20 |
ISTRUTTORI
Sono FILIPPO, ho 25 anni, sono un ex nuotatore agonista, laureato in Scienze Motorie e studente di Osteopatia.
Lavoro alla Polisportiva Villaggio del Fanciullo ormai da 4 anni e potrete trovarmi a bordo vasca come istruttore di Nuoto (per grandi e piccini) di CrossWater o di AcquaPostural.
Ciao a tutti sono LORENZO, ho 25 anni, faccio parte di questa grande famiglia, la Polisportiva Villaggio del Fanciullo, da ormai 2 anni e mezzo come istruttore di nuoto, acquapostural, camp estivi
ACQUA POSTURAL
PERIODI:
PRIMO: dal 12/9/2022 al 4/12/2022
SECONDO: dal 5/12/2022 al 5/3/2023
TERZO: dal 6/3/2023 al 6/6/2023
QUOTE A PERIODO
1 lezione a settimana € 195,00*
2 lezioni a settimana € 261,10*
*Quota indicativa per 11/22 lezioni a periodo. La quota varia in base al numero di lezioni ed ai giorni scelti
QUOTA D’ISCRIZIONE
Quota d’iscrizione adulti: € 55,00
Quota d’iscrizione over 60: € 50,00
La quota d’iscrizione comprende:
1. il tesseramento alla Polisportiva valido per 365 gioni
2. l’assicurazione per infortuni
3. la visita medica e l’ECG a riposo (presso la struttura), con il rilascio del certificato medico
RECUPERI
La Polisportiva Villaggio del Fanciullo permette il recupero delle lezioni perse per alcune attività, COMUNICANDO L’ASSENZA con la seguente tempistica:
- lezioni del mattino: entro la sera prima ore 19:00
- lezioni del pomeriggio/sera: entro 5 ore dall’inizio della lezione
L’assenza deve essere comunicata entro la tempistica indicata altrimenti la lezione persa non sarà recuperabile.
Le lezioni di acquapostural possono essere recuperate nei corsi di ACQUAPOSTURAL, ACQUAGYM, NUOTO ADULTI o nel NUOTO LIBERO entro la fine del periodo a cui sei iscritto.
I recuperi sono sottoposti a condizioni, leggi i dettagli.