NUOTO SINCRONIZZATO ADULTI
ESTATE 2026
dai 18 anni
E’ necessario prenotare in segreteria oppure su WhatsApp 335 71.89.712
Disdetta a una lezione: tramite WhatsApp 335 71.89.712
La disdetta deve essere comunicata entro 5 ore dall’inizio della lezione.
L’assenza del sabato deve essere comunicata entro le ore 17 del venerdì.
| MERCOLEDI’ |
|---|
| 19:00 |
NUOTO SINCRONIZZATO ADULTI
Lezioni di 50 minuti
Il nuoto sincronizzato è una disciplina sportiva completa che unisce nuoto, ginnastica e danza, che può essere praticata sia a livello amatoriale che agonistico.
È un’attività che può essere intrapresa da tutti, uomini e donne, senza limitazioni, anche senza precedenti esperienze, è richiesta solo una buona capacità acquatica, delle buone basi di nuoto e il desiderio di mettersi alla prova!
Il sincro permette di migliorare forza, resistenza, flessibilità, coordinazione e senso artistico, e consiste nell’eseguire coreografie ed elementi tecnici sincronizzati con l’accompagnamento della musica.
Benefici del nuoto sincronizzato
- Miglioramento Fisico: aumenta la potenza muscolare, la resistenza cardiovascolare, la flessibilità e la coordinazione.
- Coordinazione e Agilità: le coreografie richiedono movimenti articolati che contribuiscono allo sviluppo dell’agilità e della coordinazione.
- Sviluppo Artistico: permette di esprimere la propria creatività attraverso la danza e le coreografie.
Hai la possibilità di non praticare il solito sport, ma di misurarti con una disciplina sportiva e artistica, che ti regalerà benefici fisici e ti farà sentire parte di una squadra!
E’ necessario prenotare in segreteria oppure su WhatsApp 335 71.89.712
Altre attività estive:
L’attività si svolge in VASCA GRANDE e in VASCA PICCOLA ed è rivolta agli utenti che abbiano compiuto 14 anni.
Abbonamenti TOP
MESE TOP, 31 giorni consecutivi dall’ 8 giugno al 31 luglio e dal 31 agosto all’ 11 settembre: € 145,00
ESTATE TOP, dall’ 8 giugno al 31 luglio e dal 31 agosto all’ 11 settembre: € 250,00
Dal lunedì al sabato
Si lavora in galleggiamento, non è richiesto saper nuotare ma è fondamentale essere autonomi nell’acqua e indossare la cintura galleggiante (obbligatoria)
NUOTO SINCRONIZZATO ADULTI ESTATE 2026
Periodo:
Dall’ 8 giugno al 31 luglio e dal 31 agosto all’ 11 settembre
E’ necessario prenotare in segreteria oppure su WhatsApp 335 71.89.712
Quote corsi Nuoto sincronizzato
Tesserati:
Singolo ingresso: € 19,00
5 ingressi: € 95,00
Non tesserati:
Singolo ingresso: 21,00
5 ingressi: € 105,00
TESSERAMENTO OBBLIGATORIO
Quota d’iscrizione adulti: € 60,00
Quota d’iscrizione Over 60: € 55,00
1. il tesseramento alla Polisportiva valido per 365 gioni
2. l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. la visita medica e l’ECG a riposo (presso la struttura), con il rilascio del certificato medico
E’ necessario prenotare in segreteria oppure su WhatsApp 335 71.89.712
Abbonamenti TOP
MESE TOP, 31 giorni consecutivi dall’ 8 giugno al 31 luglio e dal 31 agosto all’ 11 settembre: € 145,00
ESTATE TOP, dall’ 8 giugno al 31 luglio e dal 31 agosto all’ 11 settembre: € 250,00