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SCUOLA NUOTO ADULTI

Anno Sportivo 2018-2019

Per adulti, lezioni da 50 minuti

  • CORSI SETTIMANALI e BISETTIMANALI:
    TERRORIZZATI / PRINCIPIANTI BASE / PRINCIPIANTI AVANZATI / PERFEZIONAMENTO

  • CORSO DI CROSS-WATER: allenamento bruciagrassi

  • Promozione per STUDENTI UNIVERSITARI: SCONTO 40% – POSTI LIMITATI

SCUOLA NUOTO ADULTI

PER IMPARARE LE BASI O MIGLIORARE LA TECNICA

Il nostro obiettivo principale è la tua salute attraverso l’attività del nuoto. Impara da zero, affina la tua tecnica, allenati: qualsiasi sia il tuo livello incontrerai un ambiente sereno, amichevole e professionale con max 8 allievi/corsia. Sarai seguito da istruttori qualificati dalla Federazione Italiana Nuoto e/o laureati in Scienze Motorie.

I corsi sono organizzati su 5 livelli a seconda della tua preparazione:

  • TERRORIZZATI,
  • PRINCIPIANTI BASE,
  • PRINCIPIANTI AVANZATI,
  • PERFEZIONAMENTO,
  • AGONISTICA MASTER.

Il primo livello in particolare, attivato per chi ha paura dell’acqua e chiamato con grande ironia: TERRORIZZATI. Si tiene MA/GI/VE alle ore 20:10.
Vedi gli altri calendari di seguito.

TERRORIZZATI (ACQUA BASSA 90 CM)
LUN MAR MER GIO VEN
15:50 15:50
20:10 20:10 20:10 20:10 20:10
21:00 21:00
PRINCIPIANTI BASE (ACQUA BASSA 90 CM)
LUN MAR MER GIO VEN
9:30 10:50 9:30 10:50
15:00 15:00
19:20 19:20 19:20 19:20 19:20
20:10 20:10 20:10 20:10 20:10
21:00 21:00
PRINCIPIANTI AVANZATI (ACQUA ALTA 2 METRI)
LUN MAR MER GIO VEN
10:20 11:40 10:20 11:40
14:40 14:40
18:10 18:10
19:20 19:20 19:20 19:20 19:20
20:10 20:10 20:10 20:10 20:10
PERFEZIONAMENTO (ACQUA ALTA 2 METRI)
LUN MAR MER GIO VEN
10:20 10:20
13:00 13:10 13:00
18:30 18:30
19:00 19.00
19:20 19:20 19:20 19:20 19:20
20:10 20:10 20:10 20:10 20:10
21:00 21:00

CROSS WATER

Il nuovo allenamento brucia-grassi estremo, incredibilmente dinamico ed efficace, che mixa i benefici di due discipline funzionali come il CORE TRAINING ed il CROSSFIT con il vantaggio dell’allenamento acquatico.

CROSS WATER
LUN MAR MER GIO VEN
20:10 19:20 20:10 19:20 19:20

SCUOLA NUOTO ADULTI

PERIODI:

Acqua bassa:
SECONDO: dal 7/12/2018 al 12/3/2019
TERZO: dal 13/3/2019 al 11/6/2019
Acqua alta:
SECONDO: dal 7/12/2018 al 10/3/2019
TERZO: dal 11/3/2019 al 11/6/2019

QUOTE A PERIODO

1 lezione a settimana € 144,20*
2 lezioni a settimana € 205,00*

*Quota indicativa per 11/22 lezioni a periodo. La quota varia in base al numero di lezioni ed ai giorni scelti

QUOTA D’ISCRIZIONE

Quota d’iscrizione adulti: € 50,00
Quota d’iscrizione over 60: € 45,00

La quota d’iscrizione comprende:
1. il tesseramento alla Polisportiva valido per 365 gioni
2. l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. la visita medica e l’ECG a riposo (presso la struttura), con il rilascio del certificato medico

RECUPERI

La Polisportiva Villaggio del Fanciullo permette il recupero delle lezioni perse per alcune attività, COMUNICANDO L’ASSENZA FINO A 3 ORE PRIMA. Leggi i dettagli

Comunica l’assenza

Le lezioni di scuola nuoto adulti possono essere recuperate nei corsi di SCUOLA NUOTO ADULTI, ACQUA GYM o nel NUOTO LIBERO entro la fine del periodo a cui sei iscritto.
I recuperi sono sottoposti a condizioni, leggi i dettagli.